Mostrando postagens com marcador exercícios. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador exercícios. Mostrar todas as postagens

Sexo contra Infarto


O serviço de saúde inglês (NHS), uma espécie de SUS britânico, tem feito uma recomendação pouco ortodoxa como forma de prevenir doenças cardiovasculares: a prática de exercícios sexuais.
Em seu site oficial, o órgão diz que "sexercise" (exercício sexual) pode diminuir os riscos de ataques cardíacos e ajudar as pessoas a viver mais. "As endorfinas liberadas durante o orgasmo estimulam as células do sistema auto-imune."
Segundo o NHS, durante a relação sexual são usados todos os grupos musculares, o que faz com que "o coração e os pulmões trabalhem duro e haja uma queima de cerca de 300 calorias por hora".
O serviço afirma ainda que a produção extra dos hormônios estrógeno e progesterona, envolvida na relação sexual, ajuda a manter os ossos e os músculos sadios e previne rugas.
[...]



read more...

Álcool + Exercícios


Álcool e exercícios são receita
para vida longa, diz pesquisa


Pronto! Danou-se. Agora quero ver como os adeptos de um bom copinho de chopp e de cerveja moderarão na dose. Nunca será demais e a culpa continuará sendo da azeitoninha ou do amendoim. Em todo caso, salut!
read more...
Related Posts with Thumbnails